• 0722 405 420
  • PROGRAM: L-V 10:00-18:00
  • Comenzile se plaseaza cu o zi inainte.

Articole

De ce să mănânci mai multe legume

De ce să mănânci mai multe legume

Consumul de legume aduce numeroase beneficii pentru sănătatea ta. Iată câteva...
postat la February 26, 2024
De ce nu e bine să prăjești alimentele

De ce nu e bine să prăjești alimentele

Prăjirea alimentelor este o metodă de gătire tradițională românească, care...
postat la February 19, 2024
Cum te organizezi ca să ai mereu mâncare gătită în casă

Cum te organizezi ca să ai mereu mâncare gătită în casă

Organizarea pentru a avea mereu mâncare gătită în casă necesită...
postat la February 12, 2024
Cum să gătești sănătos, gustos și dietetic

Cum să gătești sănătos, gustos și dietetic

Gătitul sănătos, gustos și dietetic implică alegerea ingredientelor potrivite și
adoptarea unor metode de preparare care să reducă conținutul de grăsimi, zahăr și sare, păstrând totodată aromele și nutrienții esențiali.

postat la February 04, 2024
meniu 1400 calorii

2 variante sănătoase de meniu ELA BISTRO la 1400 de Calorii

Mulți dintre clienții noștri își doresc să-și mențină silueta cu mâncare sănătoasă și gustoasă. Rețetele noastre sunt concepute în colaborare cu Dr. Laura Ene, medic primar cu specialitatea Diabet, Nutriție și Boli Metabolice, și controlate strict în ceea ce privește numărul de calorii. 

Cântărim cu atenție ingredientele, nu folosim ulei în exces sau sosuri gata preparate. Nu folosim maioneză clasică, ci un sos ELA dietetic, pregătit în bucătăria noastră. 

postat la September 01, 2021
2 variante sănătoase de meniu la 1200 Calorii

2 variante sănătoase de meniu la 1200 Calorii

Deviza noastră, la ELA BISTRO, este să livrăm mâncare sănătoasă, gustoasă și dietetică. Așa că tot ceea ce facem este în acord cu aceste trei componente pe care noi le considerăm esențiale atunci când vine vorba despre mâncare. 

Pentru a ne asigura că mâncarea preparată de noi este sănătoasă alegem doar ingrediente proaspete, din surse controlate. 

postat la May 24, 2021
Sus