Lista de calorii

Valori nutriționale per 100 grame produs

Aperitive	Kcal	Proteine	Glucide	Lipide	Fibre
Placintă Dobrogeană cu brânză	182	9.7 g	14.3 g	9.5 g	o.4 g
Hummus cu ardei copți	140	3.9 g	13.4 g	6.5 g	3.3 g
Salată de vinete	55	0.8 g	6.2 g	2.5 g	2.3 g
Salată à la Russe	73	3.1 g	8.9 g	2.2 g	1.5 g
Salată de Boeuf	80	6.6 g	7.1 g	2.3 g	0.0 g
Salată de ardei copți	28	0.9 g	5.4 g	0.2 g	0.0 g

Paste & Risotto	Kcal	Proteine	Glucide	Lipide	Fibre
Paste Aglio Olio Peperoncino	157	5.8 g	25.1 g	3.2 g	3.8 g
Paste Alfredo cu pui și brocolli	137	8.5 g	19.3 g	2.4 g	2.9 g
Paste Arabiata	143	4.6 g	20.0 g	4.6 g	3.2 g
Paste cu fructe de mare	123	6.7 g	18.2 g	2.5 g	2.7 g
Paste cu legume	116	4.5 g	18.4 g	2.2 g	3.0 g
Paste cu ton	132	8.4 g	18.0 g	2.5 g	2.8 g
Paste Marinara	143	4.6 g	20.0 g	4.6 g	0.0 g
Risotto cu fructe de mare	114	3.3 g	16.4 g	3.6 g	0.6 g
Risotto cu legume	80	2.0 g	15.4 g	0.8 g	1.1 g
Risotto Funghi Porcini	92	2.4 g	15.0 g	2.2 g	0.7 g
Tagliatelle cu somon	148	10.1 g	18.0 g	3.6 g	2.7 g

Supe & Ciorbe	Kcal	Proteine	Glucide	Lipide	Fibre
Supă cremă de ciuperci	23	1.3 g	2.6 g	0.4 g	1.3 g
Supă cremă de legume	16	0.5 g	2.1 g	0.5 g	0.0 g
Supă cremă de roșii	26	1.0 g	4.5 g	0.1 g	1.2 g
Supă cremă de brocolli	26	1.6 g	3.5 g	0.3 g	0.0 g
Supă cremă de dovleac	19	0.7 g	3.2 g	0.2 g	0.0 g
Supă de pui cu tăiței	48	4.3 g	4.8 g	0.8 g	0.0 g
Supă de pui cu găluște	54	4.5 g	6.0 g	0.9 g	1.0 g
Ciorbă de pui à la Greque	60	5.5 g	5.0 g	2.7 g	0.8 g
Ciorbă de văcuță	33	3.8 g	2.6 g	0.6 g	0.0 g
Ciorbă de perișoare	59	4.6 g	5.0 g	2.0 g	1.1 g
Ciorbă de legume	35	0.9 g	4.3 g	1.2 g	1.2 g

Feluri Principale & Garnituri	Kcal	Proteine	Glucide	Lipide	Fibre
Ardei umpluți cu carne	83	7.3 g	6.4 g	2.8 g	1.0 g
Ardei umpluți de post	61	1.5 g	9.4 g	1.6 g	1.5 g
Cartofi la cuptor	100	2.0 g	17.1 g	1.4 g	0.0 g
Chifteluțe la cuptor	225	14.6 g	1.0 g	18.2 g	0.0 g
Chifteluțe marinate	169	10.7 g	2.7 g	12.8 g	0.0 g
Ciulama de ciuperci	62	3.0 g	7.0 g	2.2 g	1.4 g
Ciulama de ciuperci cu pui	80	7.0 g	5.8 g	2.8 g	1.2 g
Ciuperci la cuptor	54	2.3 g	2.8 g	3.0 g	2.1 g
Ficaței de pui în sos de vin	172	25.8 g	1.1 g	6.4 g	0.0 g
File de cod la cuptor	85	18.7 g	0.0 g	0.5 g	0.0 g
Legume Fantezie	32	1.6 g	4.3 g	0.3 g	2.6 g
Legume la grătar	33	1.2 g	3.5 g	1.3 g	1.6 g
Mâncare de fasole verde	55	1.8 g	5.0 g	2.5 g	0.0 g
Mâncare de fasole verde cu pui	78	7.0 g	4.0 g	3.2 g	2.3 g
Mâncare de mazăre	84	4.2 g	8.5 g	2.3 g	3.7 g
Mâncare de mazăre cu carne	93	7.5 g	7.5 g	2.4 g	7.5 g
Mușchi de porc la cuptor	214	28.8 g	0.0 g	10.1 g	0.0 g
Orez cu legume	107	2.0 g	22.0 g	1.0 g	1.0 g
Orez cu legume și șofran	107	2.0 g	22.0 g	1.0 g	1.0 g
Păstrăv la cuptor	190	26.6 g	0.0 g	8.5 g	0.0 g
Piure de cartofi	96	2.1 g	13.4 g	3.2 g	0.0 g
Salată de ardei capia	28	0.9 g	5.4 g	0.2 g	0.0 g
Salată de murături	24	0.6 g	4.2 g	0.2 g	1.4 g
Salată de sfeclă roșie	42	1.5 g	7.1 g	0.4 g	2.2 g
Salată de varză	33	1.3 g	3.5 g	1.0 g	0.0 g
Sarmale cu carne	93	8.0 g	3.4 g	4.1 g	1.2 g
Sarmale de post	65	1.7 g	9.5 g	1.7 g	2.0 g
Sărmăluțe în foi de viță	93	8.0 g	3.4 g	4.1 g	1.2 g
Sărmăluțe în foi de viță de post	65	1.7 g	9.5 g	1.7 g	2.0 g
Somon la cuptor	206	22.1 g	0.0 g	12.3 g	0.0 g
Varză călită cu carne	70	7.5 g	2.6 g	2.9 g	1.4 g
Varză călită de post	46	1.2 g	3.5 g	2.7 g	1.8 g

Deserturi	Kcal	Proteine	Glucide	Lipide	Fibre
Griș cu lapte	78	4.2 g	10.6 g	1.9 g	0.0 g
Placintă cu brânză dulce și stafide	202	7.7 g	18.9 g	10.5 g	0.7 g
Placintă cu mere	172	1.2 g	21.7 g	7.6 g	3.9 g

ElaBistro